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我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
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這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
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她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
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裡買的也太厲害了吧!!!!
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老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意
: 【華人健康網圖文提供／博思智庫】老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。
跌倒的內在身體因素
①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。
②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。
③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。
④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。
⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。
⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。
跌倒的外在環境因素
老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。
參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：
①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。
②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。
③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。
跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意
有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。
②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。
③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。
④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。
本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書
真人娃娃出租【延伸閱讀】
未成年人血液含鉛超標 市衛生局將上門檢查
: 為確保紐約市兒童遠離鉛帶來的危害，市長白思豪、市議長張晟(Corey Johnson)、以及市健康與心理衛生局(Department of Health and Mental Hygiene)1日宣布，全市18歲以下、血液檢查報告中鉛含量每分升超過5微克(mcg/dL)的所有未成年人，市衛生局將上門檢查他們的生活環境。
目前市衛生局已經開始檢查政府樓兒童的居住條件，並在年底前於全市推出鉛預防計畫，目標是讓全市六歲以下血液鉛含量每分升超過5微克的兒童數量減少近90%。
據了解，鉛在人體內的含量，超過一定水平就會對健康造成損害；兒童由於代謝和發育方面的特點，對鉛的毒性特別敏感。
白思豪表示，自2005年以來，紐約市鉛中毒的兒童數量已經下降近90%。
為了做得更好，市府給所有未成年、尤其居住在政府樓內的孩子，制定了更嚴格的環境測試方案，並且計畫將該方案擴展到全市。
張晟說，2017年，紐約市有近4300名兒前列腺自慰器童，被檢查出體內含鉛超標。
現在推出的計畫，就是希望能讓兒童生活在更為安全的環境中，直到鉛中毒的孩子數量為零。
大陽具紐約市過去已有全國最全面的鉛中毒預防計畫，市衛生局此次將根據血液鉛含量的檢測結果，對所有18歲以下血液含鉛程度每分升超過5微克者，派調查員前往其住宅檢查，確定可能的鉛來源，包括受鉛污染的烹飪用具、玩具、油漆剝落的牆面、父母被污染的工作場所等。
另外，市衛生局將向血液含鉛程度每分升超過5微克者所在的震動棒推薦家庭、以及醫療保健負責人，提供關於如何減少接觸鉛的指導。
隨著該計畫的不斷擴充，市議會也將通過相關立法確保強力實施。
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